Taller presencial en Bogotá

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TALLER INTENSIVO MÉTODO FELDENKRAIS

-Presencial-

Orientadoras: Laura Franco, Martha Guerrero y Juliana Rodríguez

 

Sábado 4 y domingo 5 de junio
Sábado 11 y domingo 12 de junio
Sábados: 8:00 a 10:20am
Domingos: 9:00 a.m. a 12m
Valor: $120.000
Lugar: Danza Común. Cra 9 # 23-75. Piso 6. Bogotá.

Este taller es una oportunidad para encontrarnos de nuevo presencialmente o para que conozcas los principios del Método Feldenkrais; compartiendo la experiencia de movernos juntos atendiendo a la calidad del movimiento y la escucha.

A través de las estrategias del Método Feldenkrais proponemos afinar la sensibilidad para escucharnos en movimiento, cultivando el cuidado y potenciando la relación consigo mismo y con los otros.

Abordaremos el contacto como medio para encontrar apoyo y ampliar nuestra autoimagen, constelación de emociones, pensamientos, sensaciones y movimientos que somos. Desde una vía de calidad y confianza dar y recibir desde el contacto.

Las sesiones se tejerán con clases de Autoconciencia a través del movimiento del Método Feldenkrais y contextos de aprendizaje inspirados en la modalidad individual del Método, Integración Funcional, donde el contacto es un medio para escuchar e indagar el movimiento.

Requerimientos: Ropa cómoda y abrigada, una cobija viajera y un mat de yoga.

Para realizar la inscripción en el taller que te interesa debes consignar el valor del taller en la Cuenta Nequi Número: 3134200771 entrando a la página web https://www.nequi.com.co/ (No es necesario descargar la aplicación) y enviar la imagen del comprobante de pago al  correo talleresdanzacomun@gmail.com  con la siguiente información:

1. Medio por el cual te enteraste de nuestra programación
2. Es primera vez que participas en nuestros talleres
3. Nombre
4. Edad
5. Teléfono
6. Número de documento de identificación

Por favor en el asunto del correo escribir: Inscripción al Taller ____________

Fundación Danza Común
Tel: 2829802
Cra. 9 No 23-75 piso 6
www.danzacomun.com

Nuestra comunidad en redes sociales :
https://www.instagram.com/danza_comun/
http://www.facebook.com/danzacomuncolombia

Entrenamiento Avanzado con Alan Questel

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¿Cómo trabajamos con personas cuando no podemos tocar a las personas? En este taller abordaremos a detalle los aspectos que tienen que estar presentes para comenzar o para continuar dando clases virtuales.
El deseo de Alan es apoyarte para que desarrolles facilidad y confianza al dar clases virtuales. Tanto si tienes planeado comenzar a hacerlo o no, lo que aprenderás contribuirá a tus habilidades para dar clases de ATM (en persona y en línea) y enriquecerá también tu trabajo manual en la IF.
Este taller te ofrecerá una puerta de entrada diferente hacia el trabajo que hacemos.

Fechas: 4 y 11 de julio de 2021

Horario: De 10:00 a 14:00 hora de Colombia.

Modalidad: Virtual, a través de una sesión privada de Zoom.

Idioma: Alan hablará en inglés y habrá traducción simultánea al español.

Este es un taller exclusivo para practicantes certificados del Método Feldenkrais.

Precio regular: US$140. Incluye acceso una página privada con las grabaciones de todo el taller, así como los materiales extra que Alan ofrecerá como complemento.

Precio para integrantes de las Asociaciones de Feldenkrais en América Latina: US$70

Integrantes de la Asociación Colombiana de Profesionales del Método Feldenkrais: US$10

 

Inscripciones: https://forms.gle/JLNM4psR5VKM6RAR6

Fecha límite para inscripciones: 2 de julio

Más información:

asociacionfeldenkraiscolombia@gmail.com

whatsapp +57 317 3831 620

 

Feldenkrais online en junio

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“Tu ser en movimiento”

 

Taller Especial del Método Feldenkrais

 

«A través de la toma de conciencia podemos aprender a movernos con ligereza y con una sorprendente libertad, prácticamente a cualquier edad, y mejorar nuestra condición en la vida. No sólo físicamente, sino también emocional, intelectual y espiritualmente» 

Moshe Feldenkrais

 

 

La modalidad virtual permite que te unas  desde la comodidad de tu  espacio, con las condiciones propicias de un pedacito de suelo acogedor y sin tener que desplazarte  hasta nuestra sede.

En las clases de Autoconciencia  a Través del Movimiento del Método Feldenkrais exploras secuencias novedosas que  se guían  a través de la voz, lo cual  se  potencializa  en las clases en línea,  permitiéndote una experiencia somática sin limitarte a la mirada y frontalidad de la  pantalla.

A través de tu cámara podremos ser  testigos de tus movimientos, permitiéndonos acompañar tu proceso y darte coordenadas para ti, si lo requieres.

Generaremos espacios de conversación para escuchar tus preguntas, necesidades e intereses, propiciando un sentido de grupo y de proceso.

No necesitas experiencia previa, el taller está dirigido a todas las personas que les interese explorar la calidad del movimiento atendiendo más al proceso que al logro y quieran cultivar prácticas de autocuidado para moverse con libertad, fluidez y goce.

 

 

Orientadoras

Laura Franco, Martha Guerrero y Juliana Rodríguez. Maestras certificadas del Método Feldenkrais.

 

Requerimientos 

Un dispositivo  en el que se pueda descargar ZOOM, disponer un espacio tranquilo, donde puedas acostarte en el suelo, puedes poner un mat o cobija para aislar el frío,  un par de cobijas.  Ropa cómoda, y si estas en clima frío, que sea abrigada, un saco y medias calienticas.

 

Fechas

Junio

Sábado 19 y 26

Domingo 20 y 27


Horario

8:30 – 10:30 am

 

Inscripciones: MoVida Feldenkrais en Facebook.

 

 

25 de mayo: Clase gratuita en línea

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¿Ya sabes lo que es Autoconciencia a Través del Movimiento?

¡Ven a una clase y vive la experiencia!

En la celebración del mes Feldenkrais viene una sesión GRATUITA de Autoconciencia a Través del Movimiento del Método Feldenkrais.

Martes 25 de mayo de 2021

7:00pm hora Colombia

Inscripción a la clase https://forms.gle/7TwSgzcT9zfvmTQQ8

 

Más información:

Whatsapp: +573005415624 https://api.whatsapp.com/send?phone=573005415624

Instagram: @surestrepo

Correo: susanamaria.restrepo@gmail.com

Mi cuerpo, mi hogar, con Elizabeth Ramírez

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Mi Cuerpo, mi hogar: Temporada de Conferencias.

El Teatro Varasanta con el apoyo de la Beca de Apoyo a Proyectos de Organizaciones de Larga Trayectoria de las Artes Escénicas del Ministerio de Cultura, invita a todos los interesados a la conferencia La Sabiduría del Cuerpo en la visión de Feldenkrais, por  la actriz y maestra certificada en el Método Feldenkrais (ATM-IF), Elizabeth Ramírez.

La conferencia se llevará a cabo el día viernes 9 de Octubre de 10:00 am a 12:00 pm, a través de la plataforma Zoom.

Inscripciones a través de:

https://forms.gle/iX11gspicv84vnDp6

Luego de que su inscripción haya sido realizada, se le enviara en los próximos días un correo con el respectivo enlace para ingresar a la reunión.

#Micuerpomihogar #Teatrovarasanta

Puedes conocer más sobre el trabajo de la maestra Elizabeth Ramírez en su página de perfil como practicante de Feldenkrais y seguirla a través de Facebook.

 

Crear para sanar, festival de Artes Terapéuticas

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1er Festival Internacional de las Artes Terapéuticas «Crear para sanar»

Por primera vez se realizará el Festival Internacional de las Artes Terapéuticas, un espacio creado para la comprensión y superación de desafíos tanto personales como sociales, tomando como fuente de aprendizaje e inspiración las artes.

Maestros de distintas partes del mundo, impartirán sus conocimientos y experiencias a través de disciplinas como: Danza Movimiento Terapia, Teatro Terapéutico, Clown Terapéutico, Musicoterapia, Artes Plásticas Terapéuticas, entre otras.

Este festival se realizará en línea, y está abierto a la participación de personas de todo el mundo, sin necesidad de tener experiencia previa en los métodos y prácticas que se ofrecerán.

La maestra mexicana Yolanda Consejo Vargas ofrecerá sesiones del Método Feldenkrais en este festival, el sábado 6 de junio (9 am de Mx/Col). Estas sesiones en línea son gratuitas, solo tienes que inscribirte llenando este formulario.

En las clases de Feldenkrais realizamos movimientos pequeños y lentos, dentro del rango de la comodidad de cada persona, sin hacer estiramientos dolorosos y sin seguir un modelo, por lo que son una práctica ideal para ser realizada en línea, ya que las personas que participan en la clase solamente tienen que seguir instrucciones verbales, sin necesidad de imitar posturas o ser corregidos.

Para saber más sobre el trabajo de Yolanda Consejo, puedes visitar su página de perfil y leer este artículo sobre su trabajo aplicando el método Feldenkrais.

Feldenkrais integrado: clases online desde Bogotá

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Feldenkrais integrado: Experiencias Somáticas Conscientes te ofrece Sesiones Online los lunes a las 7 pm, miércoles a las 4 pm y los viernes a las 10 am, vía zoom.
 
Sesiones grupales impartidas por Elizabeth Ramírez, maestra certificada del Método Feldenkrais®. 
 
Esta experiencia de movimiento te ayudará a habitar tu cuerpo de manera consciente y amable, en tu casa o espacio personal, brindándote condiciones que promueven tu profundo bienestar. Son clases que promueven una escucha cualificada de tu cuerpo y tus sensaciones, generando de esta manera un nuevo aprendizaje a nivel músculo – esquelético, lo cual beneficia también tu estado interno general. 
 
Las sesiones son guiadas de manera verbal, no tienes que copiar a nadie. Pueden realizarse de, pie, en una silla o en el piso sobre un tapete, colchoneta o mat. Puedes tomar las lecciones sin experiencia previa. 
 
Recomendaciones generales:
-Realizar la clase en un espacio donde puedas moverte con libertad. 
-Trae ropa cómoda que te permita moverte y a la vez tener el abrigo necesario para que te sientas confortable. 
-Agenda tu clase y asegúrate que nada te interrumpa. 
-Necesitarás un tapete, como de yoga, una cobija o una toalla grande para las lecciones en el suelo. 
 
Para información e inscripción: 
Mail: elyramirezsuarez@gmail.com
Whatsapp +573202350615

Semana Feldenkrais 2020

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La Asociación Colombiana de Profesionales del Método Feldenkrais te invita a la semana de eventos virtuales que se celebrarán en conmemoración del natalicio del creador del método, Moshe Feldenkrais.

Del 3 al 9 de mayo. Eventos online gratuitos.

 

DOMINGO 3 – 9:00 AM JULIANA RODRÍGUEZ (COLOMBIA) BRAZOS Y PECHO MÓVILES.

10:00 AM INAGURACIÓN SEMANA FELDENKRAIS

LUNES 4- 9:00 AM VICTORIA MOLINA (COLOMBIA)

MARTES 5 – 10:00 AM ENZO ÁNGELES (PERÚ) RESPIRACIÓN ESENCIAL

MIÉRCOLES 6- 5:00 PM JUAN CARLOS PABÓN (COLOMBIA) CAMINAR, UNA RELACIÓN DE CINTURAS.

JUEVES 7- 10:00 AM YOLANDA CONSEJO (MÉXICO) LIBERANDO CADERAS Y HOMBROS

VIERNES 8- 4:00 PM ELIZABETH RAMÍREZ (COLOMBIA) RESPIREMOS

SÁBADO 9- 10:00 AM NATALIA MARTINUCCI (ARGENTINA) LIBERAR LA ESPALDA

 

Para inscribirse y recibir en tu correo el enlace para conectarse a las sesiones, por favor llena este formulario:  https://forms.gle/vQ6eKk9JSQ2mGXyX6

 

Clases de ATM en línea

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Feldenkrais-Yllanas dará clases de Autoconsciencia a Través del Movimiento ATM® todos los miércoles a las 7:30pm (hora Colombia); dirigidas por Hernán Yllanas Grisales maestro certificado por el North American Training Accreditation Board (NATAB).

Las clases de Autoconsciencia a Través del Movimiento ATM® (MétodoFeldenkrais®) son dadas a través de indicaciones verbales, que pueden ser realizadas acostados, sentados o de pie; y que tienden a ampliar las opciones de movimiento para que obtengas bienestar con su práctica.

No requieres tener experiencia previa para beneficiarte de estas clases, ni necesitas equipo especial o aparatos. Simplemente tener ropa cómoda y un mat o colchoneta pequeña para acostarte en el piso. Las clases no son invasivas ni requieren estiramientos o movimientos difíciles, sino que nos mantenemos en un rango de mucha comodidad, respetando tus propios límites y sin trabajar desde el esfuerzo o el dolor. No hay un modelo a seguir para hacer estas clases y cada persona elabora el movimiento desde sus propias posibilidades, afinando la atención y la capacidad para usar el cuerpo de una manera más orgánica, integrada y eficiente.

Las clases se realizarán a través de ZOOM, y el enlace se enviará por correo electrónico a las personas registradas para cada clase. Para reservar tu lugar, por favor inscríbete llenando este formulario: https://forms.gle/yrZgf3o229JrG8nj7

Para saber más sobre el método, puedes visitar la página www.feldenkrais-yllanas.com o escribir al correo feldenkrais.yllanas@gmail.com

 

 

 

Clases de Feldenkrais online

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Clases Online de Autoconciencia a Través del Movimiento
Aprovechando juntos este espacio en casa para alinear el esqueleto.
En este espacio vamos a explorar la movilidad de la columna, la respiración y la estabilidad, a través de movimientos suaves y pequeños, aumentando la conexión interna que permite expandir la autoimagen y la conciencia a través de la atención dirigida al movimiento.
No se requiere experiencia previa.
Lunes, miércoles y viernes 10:00 am Hora Colombia
Inscripciones al: +57 300 541 56 24