Conocí el Método Feldenkrais y desde la primera clase sentí la diferencia en la sensación de estar presente en mí. En ese momento estaban promocionando la primera formación del Método en Cali en el año 2.012 y a pesar que veía que era un sueño muy lejano decidí tímidamente acercarme y conocerlo.

Encontré maestros maravillosos que me orientaron desde este método somático – educativo procesos de des-aprendizaje y aprehendizaje, permitiéndome observar mis hábitos y encontrar nuevas opciones que presencié primero a través de lo corporal en mis sensaciones y que luego transformaron mis pensamientos  y emociones, todo ello a través de la Atención Dirigida  y del Movimiento Conciente.